为了进一步提升新生对大学新环境的认知及适应能力，帮助新生更快融入大学生活，增强大学生对心理健康知识的认识，近日，我院特邀大学生心理健康中心蔡雅琦博士，开展“你准备好了吗？——大学生活心理适应与调适”新生心理健康教育主题讲座。6163银河.net163.am2020级辅导员杨雪艺、预科班辅导员木尼拉以及全体2020级预、本科学生出席参加本次主题讲座。
讲座中，蔡雅琦通过风趣幽默的方式与同学们互动，以“大学六大误解”逐渐引入讲座主题，向同学们深入浅出的讲解了“什么是大学”、“什么是适应”、“心理适应的性质和特点”以及“如何做好大学生活的心理调适”。
随后，蔡雅琦引导同学们关注自身心理健康状态，正确认识自我、不断完善自我、发挥自我优势，更好地实现自我价值。讲座氛围轻松愉悦，赢得了同学们阵阵掌声。
6163银河.net163.am本次讲座针对2020级预、本科新生的心理健康教育做到全覆盖，让大学生理性的接受心理健康教育，提升了大学生入学后心理适应能力和自我认知能力，为今后新生健康学习和生活提供了适时的帮助。
木尼拉 供稿